image

Liselotte Klemming

Legitimerad sjukgymnast och fysioterapeut
Jag som driver Klemming Idrottsrehab och Fysioterapi heter Liselotte Klemming och är legitimerad sjukgymnast och fysioterapeut. Jag tog examen år 2000. Jag har 18 års yrkeserfarenhet av sjukvård och friskvård inom många områden inom både primärvården och slutenvården. Som fysioterapeut har jag behandlat idrottare inom allt från styrkelyft och mc-sport till triathlon och lagsporter. Från motionsnivå till elitidrottare på högsta nivå. Vidareutbildningar
  • • McKenzie kurs A-D samt credential examen 2012–2016. Mekanisk diagnostik och terapi för smärtor framför allt i rygg och nacke
  • • Ultraljudsdiagnostik på Hands-on Sweden kurs A–D samt examen 2016 samt flera ytterligare djupgående utbildningar inom till exempel axel och armbåge
  • • Mulligan concept kurs A–C 2016–2017 samt bäckenkurs 2016. Mekanisk diagnostik och terapi för behandling av alla leder, men jag använder det främst till fötter, knän, höfter, armbågar och axlar.
  • • Axelkurs med Jeremy Lewis 2016
  • • Löpanalys samt knäsmärtor inom löpning med Christian Barton 2017
  • • Avancerad idrottsmedicinkurs i Österrike 2019
  • • 15 hp idrottsmedicin 2014
  • • Skivstång som rehabilitering på Bosön 2018
  • • Avancerad idrottsmedicinsk rehabilitering med Enda King på Bosön 2016
  • • Senskadekurs inom McKenzie 2015
  • • OMT steg 2
  • • Fotkurs med Dick Larsson2016
image
image

Eget idrottande
Jag tävlar inom triathlon, långdistanslöpning och orientering. Under åren har jag sprungit 14 marathon, fem lidingölopp, många halvmarathon, gjort en Ironman (i Barcelona) och varit med i flera swimruntävlingar. Jag har gjort en svensk klassiker och som ung tävlade jag i orientering på elitnivå. I cirka 15 år har jag varit ledare i aerobics, step, dans och core på Friskis & Svettis. Leder i nuläget ca tre pass i veckan, gör ledaruppföljningar samt licensierar nya ledare inom hela Sverige. Även jag har blivit drabbad av idrottsskador vid flera tillfällen, men alltid lyckats ta mig tillbaka till ett aktivt idrottande. Så jag vet att det kan kännas hopplöst ibland men att det nästan alltid går att återställa kroppens funktioner med hjälp av envishet och korrekt rehabilitering.
image
Behöver du hjälp med träning, rehab?

Välkommen att boka tid